长治市中医医院“健康科普行——万场健康知识讲座”走进潞城区交通运输局

为深入贯彻健康中国战略，积极响应国家卫生健康委关于2026年世界卫生日“共享科技创新，携手共促健康”的宣传主题，并落实“健康科普行——万场健康知识讲座”活动要求，4月9日下午，长治市中医医院组织骨伤科、疼痛科、呼吸科、急诊科等优势学科专家团队，走进潞城区新就业群体党群服务中心，成功举办“中医健康‘六进’”活动。本次活动以“‘医’路护航，畅享健康”为主题，面向交通运输系统干部职工、新就业群体代表及新华社区工作人员共计100余人，开展了一场集科普讲座、中医体验、急救实训于一体的健康服务活动。

交通运输局党组书记、局长陈志宏在动员讲话中指出，交通运输系统干部职工长期奋战一线，身心健康是安全履职、高效服务的重要基础，感谢长治市中医医院以优质中医药资源服务基层。我院领队成慧主任介绍了“六进”活动的宗旨，并表示将持续推动中医药服务走进机关、企业、社区、学校、乡村和家庭，让群众在家门口享受高质量中医健康服务。交通运输局现场向医院赠送锦旗，表达诚挚谢意。

作为“健康科普行——万场健康知识讲座”在长治市的具体实践，本次活动设置了内容丰富、形式生动的健康科普讲座环节。三位专家结合交通运输行业特点，围绕急救技能、职业健康、呼吸管理三大主题开展互动授课：

讲座现场

急诊科张岩斌主任以《黄金4分钟——急救技能实操》为题，针对交通事故现场及办公场所突发状况，详细讲解心肺复苏与海姆立克急救法。讲座结束后，急诊科团队组织参训职工开展急诊实训现场体验，利用人体模型进行手把手教学，逐一指导按压位置、深度、频率等关键要点，并模拟突发倒地场景进行应急演练，帮助职工在真实情境中掌握“救命技能”。

讲座现场

疼痛科护士何晓敏以《“久坐族”的脊梁保卫战》为题，剖析办公室常见错误坐姿，现场教学中医经络养生操（颈椎、腰椎版）及办公椅拉伸法，并介绍中医推拿、艾灸在日常保健中的应用。

讲座现场

呼吸科护士长师振娟以《自由呼吸，从戒烟开始》为题，结合交通运输工作环境中的汽车尾气、二手烟等因素，讲解吸烟对呼吸系统的损害，重点介绍耳穴压豆、中药茶饮等中医特色戒烟方法，并教授腹式呼吸法以改善肺功能。 整场讲座注重互动实操与现场体验，职工踊跃参与，切实将健康知识融入日常工作与生活。