养精兵于千日,用兵于一时。自开年以来,长治市公安局高新开发区分局全力落实实战大练兵,以练促训,各项活动正如火如荼开展,近日,为有效疏导工作期间民辅警的心理压力,强化心理健康,更好落实从优待警举措,分局开展了心理辅导活动。 活动从轻松愉快的游戏中开始,大家围成一个圈,双手搭在彼此的肩膀上,通过近距离的接触,拉近了心与心之间的距离,大家很快从拘谨的状态中走了出来,点燃了积极参与的热情。接着民辅警分成三个队伍,通过选队长、取队名、组队形、想小组口号成功组建团队,每个小团队充满生命力,在游戏中相互配合,共同完成了“同舟共济”等解压小游戏。几轮游戏过后,不仅建立起了团队的默契,也增强了团队凝聚力。 一系列有趣、欢快的小游戏,让大家在轻松愉悦的氛围中体验到团结协作的乐趣,同时也让大家在不知不觉中学会融入团队的方法,有效增强了团队活力,提升凝聚力和战斗力。谈及感受,说的最多的是:此次课程印象深刻,收获了快乐,放松了身心,体验到了团队和合作的力量。大家踊跃分享自己在游戏时取得的收获,除了体验到开心快乐,释放了压力,也认识到集体的意义,更让大家学会如何认识自我、调节自我,在今后以更加阳光的心态、饱满的热情和过硬的心理素质投入到工作和生活中,积极应对未来工作和生活中的压力。